心理服務項目
成人心理諮商/兒童心理諮商與遊戲治療
一對一的專業對談,協助訪客探索自我、釐清困擾、增進心理健康與自我成長。 協助有情緒與行為問題的訪客舒緩情緒並表達內心感受。
通過理論媒材與遊戲引導表達情緒,減少心理壓力,幫助找到健康的情緒管理方式。
家庭/婚姻/伴侶諮商
協助面臨關係困難的家庭與伴侶改善溝通並修復關係。
透過家庭成員共同參與,協助解決家庭互動問題、親子衝突與關係修復,促進家庭功能健康。 幫助家庭與伴侶打破溝通障礙,提升彼此的理解和促進關係的重新連結。
團體諮商
設計適齡主題活動,幫助訪客發展情緒管理、人際技巧與正向自我概念。
提供共感與支持的團體空間,針對情緒、人際、壓力等主題進行探索與交流。
諮商督導/團體督導
提供心理師/輔導教師/實習心理師等個別督導服務,支持其專業成長、技術精進與實務反思。
以小組形式討論個案與實務經驗,提升專業理解與介入能力,增強團隊合作。
主題演講與工作坊
針對心理健康相關議題,如壓力調適、親職教育、情緒管理等,提供知識推廣與實用技巧學習。
親職教育
提高與孩子的有效溝通並應對育兒挑戰。
幫助父母了解不同教養策略,應對孩子的情緒問題,增進親子關係,建立更和諧的家庭環境。
藝術治療
協助有情緒困擾且難以口頭表達的人通過創意活動紓解內心壓力。
提供藝術媒介幫助他們釋放情緒,減少心理負擔和增強自我認識與表達能力。
生涯諮詢
協助對職涯發展感到迷茫的人找到適合的職業方向並規劃未來。
分析職業選擇,提供清晰的生涯路徑和增強職業決策的自信心。
正念減壓
協助感到壓力大的人舒緩生活和工作的壓力。
通過正念冥想技巧減少焦慮與壓力和提升專注力與情緒穩定性。